Cómo Realizar la Oración Dhuhr

Cómo Realizar la Oración del Mediodía: La Guía Completa para la Salah de Al-Dhuhr

La oración del mediodía, conocida como Al-Dhuhr en árabe, es una de las cinco oraciones obligatorias que un musulmán debe realizar a lo largo del día. Esta oración tiene una significancia especial dentro del marco de la práctica religiosa del Islam y se distingue por su profundo simbolismo y estructura ritual. A continuación, se presenta una guía detallada sobre cómo realizar correctamente la Salah de Al-Dhuhr, desde sus fundamentos hasta los pasos prácticos para llevarla a cabo.

Fundamentos de la Oración de Al-Dhuhr

La oración del mediodía se realiza después del paso del mediodía, una vez que el sol ha comenzado a declinar de su punto más alto en el cielo. Es la segunda oración obligatoria del día, y se compone de cuatro unidades de oración, conocidas como rak‘ah en árabe. Cada rak‘ah consiste en una serie de movimientos y recitaciones que incluyen la recitación del Corán, la postura de pie (qiyam), la inclinación (ruku’), la postración (sujood), y el testimonio final (tashahhud). La oración de Al-Dhuhr se realiza a lo largo de 4 rak‘ah, a diferencia de otras oraciones como la de la mañana (Fajr) que tiene menos unidades o la de la tarde (Asr) que tiene más.

Momento y Condiciones para la Realización de Al-Dhuhr

Antes de comenzar la oración de Al-Dhuhr, es esencial conocer el momento adecuado para su realización. La oración de Al-Dhuhr debe realizarse en el período comprendido entre el mediodía y el comienzo de la oración de la tarde (Asr). El tiempo específico varía dependiendo de la ubicación geográfica, pero, en términos generales, se extiende desde el momento en que el sol comienza a declinar después de su cenit hasta que la sombra de un objeto alcanza el doble de su altura.

Además, existen condiciones previas para que la oración sea válida:

1. La pureza ritual: Es necesario estar en estado de wudu (ablución) antes de realizar cualquier oración. Si una persona se encuentra en estado de impureza mayor (como tras relaciones sexuales o menstruación), debe realizar una ghusl (baño ritual) antes de rezar.

2. Ropa limpia: La ropa que se use durante la oración debe estar limpia y cubrir adecuadamente las partes del cuerpo que deben ser cubiertas según la ley islámica (awrah). Para los hombres, la parte mínima de su awrah es entre el ombligo y las rodillas, mientras que para las mujeres, es todo el cuerpo, salvo la cara, las manos y los pies.

3. La dirección de la Qibla: La oración debe ser realizada mirando hacia la Kaaba, en la ciudad de La Meca. Para quienes se encuentran fuera de La Meca, es necesario identificar la dirección correcta de la Qibla mediante medios tradicionales, como la observación del sol, o herramientas más modernas como brújulas o aplicaciones móviles.

Pasos para Realizar la Oración de Al-Dhuhr

El proceso para realizar la oración de Al-Dhuhr se divide en varios pasos esenciales que se deben llevar a cabo en un orden específico. A continuación, se detalla cada paso:

1. Intención (Niyyah)

La oración en el Islam comienza con la intención interior. El acto de orar debe estar hecho con la intención de adorar a Dios, y esto debe ser consciente y sincero. La intención se hace en el corazón, sin necesidad de palabras expresas, y se debe dirigir específicamente para la oración del mediodía (Al-Dhuhr). La intención es un acto personal y no debe ser pronunciada verbalmente.

2. Takbir al-Ihram (El Inicial Takbir)

Una vez que se haya hecho la intención, el siguiente paso es levantar las manos y decir en voz alta: «Allahu Akbar» (Dios es el más grande). Este es el comienzo formal de la oración. Durante el Takbir, se debe alzar las manos hasta la altura de los hombros o las orejas y, al mismo tiempo, centrarse en la grandeza de Dios.

3. La Recitación de Al-Fatiha (La Apertura)

Tras el Takbir al-Ihram, el musulmán se coloca en la postura de pie (qiyam) y recita la Surah Al-Fatiha, que es la primera sura del Corán. Esta sura tiene un significado profundo, ya que abarca la alabanza de Dios, su misericordia, y la súplica por guía. La recitación de Al-Fatiha es obligatoria en cada rak‘ah.

Tras la recitación de Al-Fatiha, se recita una sura o varios versículos del Corán. Esto es común en las oraciones obligatorias, aunque la recitación de suras adicionales puede ser más corta en las oraciones diarias.

4. El Ruku’ (Inclinación)

Después de recitar Al-Fatiha y otra sura, el siguiente movimiento es el ruku’. En esta postura, se inclinan hacia adelante con las manos sobre las rodillas, manteniendo la espalda recta y la cabeza alineada con la espalda. En esta posición, se debe decir: «Subhana Rabbiyal Azeem» (Glorificado sea mi Señor, el Magnífico) tres veces, o más, según la tradición.

5. El Levantamiento del Ruku’

Al levantarse del ruku’, se dice nuevamente «Sami’ Allahu liman Hamidah» (Dios escucha a quien lo alaba). Al volver a la postura erguida, se debe decir «Rabbana Lakal Hamd» (Nuestro Señor, a Ti sea la alabanza).

6. El Sujood (Postración)

La siguiente fase es la sujood o postración, en la que todo el cuerpo se coloca en el suelo, tocando la frente, la nariz, ambas palmas, ambas rodillas y los dedos de los pies. Esta es la postura de mayor humildad ante Dios. Durante la sujood, se dice «Subhana Rabbiyal A’la» (Glorificado sea mi Señor, el Más Alto). La postración se debe realizar dos veces en cada rak‘ah.

7. El Levantamiento del Sujood

Después de la primera postración, uno se levanta para sentarse en la posición llamada jalsa. Esta postura es una breve pausa en la que se puede reflexionar en la grandeza de Dios antes de realizar la segunda postración, que sigue inmediatamente. En este momento, también se puede decir «Rabbighfir li» (Mi Señor, perdóname) como una súplica.

8. El Tashahhud (Testimonio Final)

Al final de la última rak‘ah de la oración de Al-Dhuhr, después de las postraciones, se debe sentar en la posición de tashahhud, donde se recita el testimonio de fe: «Ashhadu alla ilaha illallah wahdahu la sharika lahu, wa ashhadu anna Muhammadan abduhoo wa rasooluhu» (Testifico que no hay más dios que Dios, y que Muhammad es su siervo y mensajero).

En esta posición, se puede también hacer una oración especial por el Profeta Muhammad y su familia.

9. Salam (La Paz Final)

Para concluir la oración, se gira la cabeza hacia la derecha y luego hacia la izquierda, diciendo «Assalamu Alaikum wa Rahmatullah» (La paz y la misericordia de Dios sean sobre ti). Esto marca el final de la oración.

Conclusión

La oración de Al-Dhuhr es un acto central dentro de la vida espiritual de un musulmán, ofreciendo un momento de conexión con lo divino a través de la disciplina, la humildad y la reflexión. Siguiendo los pasos establecidos en el Corán y las enseñanzas del Profeta Muhammad, los musulmanes pueden asegurarse de realizar esta oración de manera adecuada, cumpliendo con sus deberes religiosos y fortaleciendo su relación con Dios. A través de cada rak‘ah, se refleja una oportunidad para la reflexión, el arrepentimiento y la gratitud, que son pilares fundamentales en la vida de todo creyente.